1.我的孩子厌奶了，感觉天塌了

情节一：我家宝宝现在3个多月了，从2个半月开始，他就突然不爱吃奶了，每次一吃奶就打挺，哭闹，抗拒乳房，每次要折腾很久，吸出来瓶喂，也吃不了多少，很担心摄入不足。

情节二：我家孩子一直以来挺胖的，我对奶量很有信心，结果从上个月开始，体重就不长了，以前2个小时给他吃就吃，我能喂两侧，吃完就睡了，现在单侧就吃个几分钟不吃了，只能吃迷糊奶，清醒时就很抗拒，是不是我把他的脾胃搞坏了？积食了？还是我的奶量不够了？

情节三：我家孩子现在8个月了，每次吃乳房就吃几口，6个月做儿保，医生告诉我体重不好要加奶粉，要瓶喂xx毫升，4个小时吃一次，不要零食奶，但是我想尽办法让她吃她都不吃啊，每次就只能吃一点，我快愁死了

这样的情节，是不是很多正在经历或者已经经历过宝宝“厌奶”的妈妈再熟悉不过的了？

我家孩子现在2岁5个多月了，仍在哺乳中，回顾这2年多来的哺乳历程，除了刚开始哺乳疼痛，乳腺炎这些基本上该经历的经历了一遍，唯独厌奶这一件事是我没经历过的，在我印象里，只要我肯喂，他都会吃。可能会有人说，那你家宝宝可能天生就是吃货，胃口好；或者也有人会说，那你是做这个行业的，肯定要比我们懂很多的技巧让他吃奶等等。

我闺蜜生孩子的时候，除了一些必要事项，我特意给她强调了一句，按需喂，孩子想吃就喂，不想吃就不喂，随他，她点了点头。她家孩子4个多月的时候，我们一起带宝宝逛街，她在喂奶时我顺口问了一句，你家宝宝有厌奶吗？她很认真的想了想，说没有，我就按你说的，他想吃就喂，不吃就算了。

那么问题来了，为什么会有这么多宝宝表现出明显的厌奶表现呢？孩子厌的真的是奶吗？

2.宝宝厌奶时，心里在想什么？

在做咨询时，每每接到厌奶的案例，收集资料或者视频沟通时我通常会和妈妈了解平日会试想看看宝宝的心理活动吗？有没有喂奶前和孩子沟通，有的妈妈会说，我会观察，但是我实在捕捉不到他的想法，但也有不少妈妈觉得孩子那么小，能有那么多心思，说话也听不懂，也不知道怎么和他沟通。

其实，每个宝宝从娘胎里出来，和妈妈有一条超自然的情感纽带，也会通过镜像神经元感应和反射妈妈所有的喜怒哀乐，如果几个月的孩子听不懂妈妈的话，那为什么都要鼓励胎教呢？所以即使他可能还不能理解妈妈说的词汇意思，但是妈妈说话时传递出的情绪，孩子是可以敏锐感受到的。

孩子厌奶的行为来自于他的内心此时无法接受这个事情，比如对于一个3、4个月的孩子来说，他开始有了探索需求，那么这个时候他厌奶的心理活动可能是：“我妈真讨厌，我这会就感觉这个东西好有趣啊，她这会非要让我吃奶，我不吃嫌我不吃，我吃了嫌我吃的少，真难伺候”，大月龄开始加辅食的宝宝可能心里真正的想法是：“我妈又不知道听了那个砖家的话，非要让我一顿吃到180，还得4小时一吃，可我的胃就那么大，我是吃货又不是饭桶，还没上学就要给我军训了！我都这么大了，天天都是给我喝米糊喝奶的，她自己怎么不只吃稀饭馒头”

可能会有人说，你怎么能这么笃定宝宝就是这样想的。是，宝宝的心里真实想法我们不可能都能一一准确猜到。但我们可以换位想一下，自己小时候被妈妈强迫做一件自己不喜欢，此时不想做的事或者必须要按照她的要求来做的时候我们的心里想的是什么呢？我们有没有觉得很委屈，妈妈为什么不能理解我，孩子现在可能就是在走你走过的路。

3.孩子厌奶的真正“病因”

当我们不知道宝宝为什么开始厌奶的时候，妈妈都会不自觉的开始恐慌，是不是奶量不够了，是不是宝宝积食了，是不是生病了等等。

奶量大量减少，宝宝生病等的确也是会造成宝宝不好好吃奶，或者有效性不高，但这方面不是靠我们想象而是要通过仔细评估才能确认的，更多时候造成厌奶的，其实是妈妈不了解孩子真实需求的缘故。

孩子月龄在增加，自我意识在不断发展，需求也在不断丰富，但如果妈妈所有的关注都只在孩子的吃奶这件事上，看不到孩子其他的需求，那么当孩子有了抵触情绪，孩子就会出现行为上的厌奶。

比如3-6月龄的孩子的陪玩需求不被重视，比如加辅食的宝宝辅食需求过于单一，比如妈妈仍在用小月龄判断吃奶的标准去衡量宝宝目前吃奶的信号，比如妈妈希望孩子养成自主入睡，刻意引导，希望孩子可以规律作息，养成吃玩睡的固定模式，不奶睡，不夜奶，不夜醒，孩子对乳房的情感需求得不到满足…… 这些才是可能导致孩子真正的厌奶的原因，因为在孩子眼中，本应该和妈妈是一体的乳房，如今貌似只是一个随时可被替换的奶瓶。

4.孩子厌奶，厌的是什么？

表面上孩子厌奶是一个行为，但孩子真正厌的是不被妈妈看到和不被理解和尊重这样疲惫的心态。我们联想一下自己在上学时，尽最大的努力完成了考试，妈妈看不到我们的努力和进步，反而批评你没有其他同学分数高，你是否对学习产生了厌恶的心理？在职场上，不被上司理解和尊重的时候，我们是否会产生对这份工作的厌恶？孩子厌的，可能是“妈妈”，可能是妈妈给他带来的种种压力。

5.放弃“专制”，放弃自恋，看到孩子

我们之所以会因为孩子厌奶的行为感到焦虑，是因为我们不相信一个嗷嗷待哺的孩子有足够的能力让自己吃饱，我们试图作为一个掌控者去控制孩子的思想和行为，达到我们想要的一个状态，但当孩子用自己的方式想要跳出我们的规划，按照自己的方式来吃奶的时候，我们就会开始“绑架”孩子，一些错误的思想就会开始蔓延：

“我生你时受了那么多难，我为了你没日没夜的吸奶，你就这么浪费我的心血”

“我为了你牺牲我的睡眠，我的生活，你就不能体谅一下我吗”

“你为什么不能像医生说的那样，让你吃点奶就这么困难”

放松，亲爱的妈妈们，你们对孩子的爱，毋庸置疑，但请试着丢开这些让你和孩子感到沉重的枷锁，看到孩子的本能，尊重理解孩子的意愿，一切都会柳暗花明。

亲爱的妈妈们，请放心，厌奶只会是你们哺乳旅程中一个小小的插曲。

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